Positieve effecten.
Spoorelementen hebben veel overlap met mineralen. Het verschil is de dagelijkse hoeveelheid die het lichaam nodig heeft. De aanbevolen hoeveelheid sporenelementen ligt relatief laag. Deze spoorelementen dragen bij aan vet-, eiwit- en koolhydraatstofwisseling. Bij de vorming van bloed en enzymen hebben spoorelementen een antioxidatieve werking.
Voorbeelden spoorelementen
- Zink
- Koper
- Jodium
- Selenium